什么食品含氨基酸比较多

安利的蛋含9种必需氨基酸，其他的氨基酸自身可以合成的，这9种氨基酸自身不能合成，所以叫必须氨基酸，你吃安利的蛋就可以了。

豆类，瘦肉

花粉
花粉中有21种人体所需的氨基酸，尤其是茶花花粉，氨基酸含量居花粉之首.芝麻花粉对头发有益处

其实蛋白质消化后就是氨基酸了，所以多补充蛋白质，或者打点滴，氨基酸的

听说过百香果吗？又称情人果，爱情果等。
它含有二十种人体必须的氨基酸，据我所知含有氨基酸Z多的水果就数它了。