怎样降低氨基酸，吃什么？我的氨基酸过高

个人如血液中氨基酸含量过高，其碎发心脏病的危险就比氨基酸含量正常者大4倍，此外榷患高血压和中风的可能也大大增加。同时也可引发糖尿病。据分析，太多的氨基酸会损坏血小板和动脉壁，而长年累月的损伤可能会为胆固醇的附着提供了条件，Z后造成血流受阻而引发心脏病。这是病，必须咨询专业医师进行药物ZL，同时注意饮食氨基酸含量比较丰富的食物有鱼类，像墨鱼、章鱼、鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、等。另外，像豆类，豆类食品，花生、杏仁或香蕉含的氨基酸就比较多。牛肉、鸡蛋、黄豆、银耳和新鲜果蔬、动物内脏、瘦肉、鱼类、乳类、山药、藕等含有氨基酸的食物
*玉米中严重缺乏赖氨酸