身体状态这两年非常不佳,年龄22岁,做销售。精神压力也比较大,天天都到12.00左右睡觉,头经常通,头里面肿的痛,用手按头皮,会有明显的痛感,身体抵抗力很低,经常感冒。 昨天去挂了瓶氨基酸,早上起来,人精神非常好,感觉这2年来今天是Z好的一天 请问... 身体状态这两年非常不佳,年龄22岁,做销售。精神压力也比较大,天天都到12.00左右睡觉,头经常通,头里面肿的痛,用手按头皮,会有明显的痛感,身体抵抗力很低,经常感冒。
昨天去挂了瓶氨基酸,早上起来,人精神非常好,感觉这2年来今天是Z好的一天
请问氨基酸,对我起到了什么作用,还有我能经常去挂吗?或者应该做到什么保养?
请不要复制,回答的好,我在追加200分。
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氨基酸是体内合成蛋白质的基本单元。
人体合成蛋白质需要的氨基酸有20种,
其中有8种是必须氨基酸,也就是说这些氨基酸人体不能自身合成,必须从食物中获得。
另外的12种氨基酸,人体可以利用其他物质合成。
蛋白质在人体中执行非常重要的功能,比如免疫功能,组成人体的结构物质,等等。
如果缺乏氨基酸,尤其是缺乏必须氨基酸就可能会导致某些不适出现。
但是,正常饮食可以满足人体需要的氨基酸的。肉,蛋,奶,豆类中都含有的。
建议:
别那么辛苦别那么累,
适当珍惜革命的本钱;
这世界只有生活Z美,
挣钱只是生活的点缀;
日常多吃些肉蛋奶鱼,
别忘水果蔬菜豆制品;
多吃海带黑木耳菌类,
省却挂氨基酸有依赖。
该放弃时且放弃,
给自己留些时间,
去——
享受……生活!!!
你有钱就去挂吧
输液用的氨基酸是经过严格配比的 里面的必须氨基酸(EAA)的含量和比例是正好适合人体营养所必须的
不过还是建议你注意自己的身体 这是Z重要的
自己多看点关于保健的书籍
挂氨基酸属于营养学中的肠外营养,并不主张正常人挂
再怎么好 也没有自己消化道吸收的好
PS:成人的EAA只有8种 小孩子是9种(比成人多个组氨酸) 精氨酸不是必须氨基酸
不相信的随便上网搜索一下
其实压力大的话去练传统yoga很有效,练过会睡眠很好,人也会很精神,当然这是我个人经验,希望对你有帮助
氨基酸是生命机体的重要物质基础。每一个细胞的重要组成部分都要氨基酸的参与,没有氨基酸就没有生命。wan美氨基酸片采用的氨基酸极易被人体吸收和利用,有益身体健康。
还有一个好处:就是在喝酒前吃上几片,喝酒后不醉不难受。
氨基酸是体内合成蛋白质的基本单元。
人体合成蛋白质需要的氨基酸有20种,
其中有8种是必须氨基酸,也就是说这些氨基酸人体不能自身合成,必须从食物中获得。
另外的12种氨基酸,人体可以利用其他物质合成。
蛋白质在人体中执行非常重要的功能,比如免疫功能,组成人体的结构物质,等等。
如果缺乏氨基酸,尤其是缺乏必须氨基酸就可能会导致某些不适出现。
但是,正常饮食可以满足人体需要的氨基酸的。肉,蛋,奶,豆类中都含有的,。
当然食用一些保健品业没什么坏处了
我以前有挂过
只是心里上的安慰,总认为挂完氨基酸肯定会有精神
它虽然可以补身体,但是要慢慢的输液
不能太快,否则是没有效果的。
你不用经常挂,一个月一次足够了
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