南瓜草菇葡萄干能一起吃吗

可以在一起吃的
食材都是属于碱性的食物，
会营养互补，补血，促进新陈代谢，健骨，健脾养胃，延年益寿的功效。

病从口入，所以在在吃的东西上，一定要注意些，多看一些平时吃的食物哟对身体很重要的东西呢。

面包片 两片
南瓜（尽量选老南瓜） 适量
红薯 半块
葡萄干 一小把
黄油 一点点（烤面包用）
南瓜和红薯洗净去皮切小块用微波炉加热蒸熟（或者蒸锅，注意加个保鲜膜不让水分流入），我一般切薄片，每加热3min就打开用勺翻一下看看熟没熟，一般两次3min，即6min就熟了

蒸熟的南瓜和红薯捣成泥，再加入葡萄干拌匀即可
两片面包片的向外一面分别抹一丢丢黄油（就一点点就好，帮助面包片上色），放入三明治机，中间放好南瓜加馅，每面小火烤3min就好啦，出炉切一半，开吃吧！~