上生物课的时候我们学到了ATP这章,书上说“ATP是人体能量的直接来源”,后来我由于新奇就去药店买了一些ATP,吃了之后果然很有精力,早上跑步的时候都不怎么觉得累,但这东西常吃会有害吗?
经常吃ATP是有一定损害的。ATP是三磷酸腺苷。不错,它是人体自己合成的,但是,在不服用外源的ATP的情况下,ATP和ADP之间保持着循环和平衡,一分子ATP循环使用很多次后才“光荣退役”。而人为摄入的ATP使体内ATP和ADP存量大于需要量,于是就被“裁军”了。ATP在退出循环时会被人体分解,首先水解为磷酸、腺嘌呤和核糖。磷酸容易由肾脏排出,核糖可以像葡萄糖一样氧化产能并被转化为水和二氧化碳。腺嘌呤在人体内代谢的终产物是尿酸,一方面加大了肾脏的负担,另一方面,尿酸和尿酸盐容易在关节、膀胱沉积,形成痛风和结石。所以,除非你自己的产能能力有问题,比如心脏病之类的,ATP没病的话不要乱吃。