虾可以和莲藕一起吃。一、虾 不可以和以下食物同吃:1、虾和南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草。2、虾和果汁:同食会腹泻。3、虾皮和黄豆:同食会消化不良。4、虾皮和红枣:同食会中毒。二、莲藕与菊花同食,很可能会导致肠胃不适。拓展资料莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。参考资料来源百度百科虾莲藕