伴随着春季气温的逐渐升高，也到了流感病毒Z为活跃的季节。再者，春季气候多变，人们经常增减衣服，导致身体免疫力下降，因此容易患流感病毒。流感病毒的症状有哪些，及如何远离流感病毒，病毒实验室告诉你。

流感病毒症状是什么？

流感即流行性感冒，它是一种具有高度传染的急性呼吸道传染病，其病原为流行性感冒病毒。感染流感病毒后会出现流鼻涕、打喷嚏、咽痛、干咳并有少量粘液痰等呼吸道症状，当抵抗力低下时，就会出现明显的全身症状，如发烧、头痛、畏寒、乏力、全身酸痛等。

流感可导致严重合并症，甚至死亡。可能会继发细菌感染，引起支气管炎及肺炎，甚至扩散至心脏和神经系统，导致心肌炎，威胁生命。老年人、慢性心肺疾病者和免疫力低下的人更要警惕流感。

如何远离流感病毒？

1.勤洗手

要养成良好的卫生习惯，饭前饭后勤洗手，能有效防止病原体通过手接触到眼睛、嘴巴而传播感染。因此，在春季流感高发期要经常用洗手液、香皂洗手，这是也是预防感冒和流感一种有效防护措施。   

2.适量运动，提高身体抵抗力

平时在家要整理房间卫生，塑造一个良好的生活环境，以免细菌滋生。适量做户外运动，提高身体抵抗力。

3.保证睡眠

充足的睡眠是FZ疫病的保证。养成早睡早起的习惯，保证身体饮食营养充足，均衡摄入，不挑食、不偏食。

4.足量饮水

水是一个wan能的液体，一天喝足量的水能帮助你提高鼻粘膜功能，缓解鼻部不适症状。温水或是清淡的热汤，能够缓解身体疲劳，让身体更有效地抵制流感。

5.正确用药

一旦得了流感，不要盲目用药，药物是不能治愈流感的，只能帮你更快恢复。而市场上的感冒药五花八门，请谨慎挑选，尽量选择对症ZL的药物。同时，在服用前，要仔细阅读药品说明书。