病情分析:
只要不空腹喝牛奶就没有问题因为空腹喝牛奶,在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。牛奶中含有丰富的优质蛋白质,这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织,还对原有组织有修补作用,若空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很出,而且上述的宝贵蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉,这就不能完全起到蛋白质应有的作用,非常可惜。
指导意见:
可以在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;或是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如面包等;三是早晨喝牛奶时要同时吃面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。