什么温度适合游泳

Yarran23 2010-03-04

我想去游泳，室外那种。。那天天气是12°c到23°c。。会不会冷啊？... 我想去游泳，室外那种。。那天天气是12°c 到23°c。。会不会冷啊？

全部评论

肯定会冷，如果你没有经过专门的锻炼，Z好不要去。正常游泳的水温应该在28°c-30°c。如果水温过低，低于20°c，那么人的肌肉会僵硬，你在水里将变得非常迟钝，皮肤也会因为凉水的刺激，而导致局部奇痒。这种水温游泳比较危险，你还是等等吧，春末夏初，才可以考虑。

15 0 2017-10-09 0条评论回复

国标26-28度

14 0 2010-03-05 0条评论回复

如果没有冬泳的习惯，还是不要去啦。会把胃给冻坏的。Z适合游泳的温度是27度。我小时训练的时候没有很好的条件，10月底还在室外，我不停的游，还是觉得冷，45分钟就受不了了，冻得嘴都发紫了。不过师姐们都习惯了，她们能游两个小时呢。呵呵，还是循序渐进吧，慢慢的去适应。加油哦！

12 0 2010-03-06 0条评论回复

会的，一般室内馆都要达到28摄氏度

3 0 2010-03-06 0条评论回复

适合游泳的水温是26-28°，外面的露天的Z好不要太冷，户外温度Z好是20以上。

19 0 2010-03-06 0条评论回复

合游泳的水温是26-28°

19 0 2010-03-06 0条评论回复

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