l精氨酸效果大不大

病情分析：
您好，精氨酸是机体内运输和贮存氨基酸的重要载体，在肌内代谢中极为重要，在人体内合成能力较低，需要部分从食物中补充。
指导意见：
精氨酸的主要生理作用包括调节血糖，保护肝脏，增强人体免疫力，延缓衰老，促进功能抗疲劳和促进伤口愈合的作用，对于它在镇静安神方面的作用没有明显影响。