怎样保养你的肺/健康快易通系列

编辑导读内容简介随着社会文明的不断进步，人们的保健意识不断增强，都希望能掌握一定的医学知识。《健康快易通系列》丛书共16册，包括《怎样保养你的脑》、《怎样保养你的眼》、《怎样保养你的鼻》、《怎样保养你的甲状腺》、《怎样保养你的心》、《怎样保养你的肺》、《怎样保养你的肝》、《怎样保养你的胆》、《怎样保养你的乳房》、《怎样保养你的胃》、《怎样保养你的肠》、《怎样保养你的肾》、《怎样保养你的子宫》、《怎样保养你的前列腺》、《怎样保养你的颈椎》、《怎样保养你的腰》。本套丛书均由临床各科具有丰富临床经验的医师编写，是理论与实践经验的结晶。每书分上下两篇，上篇为基础知识，下篇介绍疾病的病因、症状、检查方法、ZL措施、调养技巧等，于医生不在的情况下，家庭成员能懂得如何观察患者和正确地进行一般性的处理。患者在病情稳定或尚未痊愈时，可以书中介绍的方法作为辅助ZL和康复的重要手段；若病情严重或不稳定，则须在医生直接指导下综合ZL。另外，书中还介绍了许多保健、预防措施，参照应用，可提高自我保健能力，增进身体健康，帮助您未病先防。作者简介本书目录基础知识篇什么是呼吸呼吸道的组成呼吸系统的功能肺的形态气管和支气管的构成气管的位置气管分几段支气管在肺内如何分支小气道的构成及功能特点肺的血液循环肺的神经分布肺的淋巴管如何分布呼吸的方式病理性呼吸?潮式呼吸病理性呼吸?间停呼吸病理性呼吸?叹气呼吸病理性呼吸?YZ性呼吸肺容量变化的原因什么是缺氧如何判断是否缺氧气道阻力是如何形成的衡量肺通气功能的指标呼吸系统的防御措施呼吸系统有哪些反射性保护功能呼吸道的分泌物对人体起什么作用人为什么会咳嗽人为什么会咳痰呼吸系统疾病的咳嗽都一样吗有效的咳嗽方法什么是呼吸困难呼吸困难的常见原因有哪些痰是如何产生的观察痰有何意义怎样察觉痰中带血和咯血咯血的原‘因肺动脉造影的禁忌证肺动脉造影可能有哪些并发症什么是支气管动脉造影支气管动脉造影的适应证支气管动脉造影的禁忌证x线检查在诊断呼吸系统疾病中有何意义痰细菌培养及药敏试验指的是什么?有何I临床意义什么是支气管肺泡灌洗术支气管肺泡灌洗术的适应证与禁忌证肺活检的适应证肺活检的禁忌证肺活检可能产生的并发症血液气体分析有何临床意义血气分析各项检查的意义支气管镜检查的意义ZK药的应用原则有哪些镇咳药有哪些祛痰药有哪些平喘药服ZK药的禁忌促进排痰有哪些方法痰液黏稠难以咯出应如何处理如何预防痰液黏稠如何测定和评价肺功能保养肺脏呼吸操简易呼吸操锻炼方法秋季进补为何要注意养肺秋天怎样养肺秋季进补养肺食谱如何做好肺脏的自我保健改善肺功能的锻炼方法什么运动能增强呼吸功能如何进行胸部按摩呼吸疾病患者运动锻炼原则常笑能宣肺补水与养肺姿势与肺的健康疾病ZL篇急性气管一支气管炎慢性支气管炎肺气肿支气管扩张症支气管哮喘慢性肺源性心脏病肺炎球菌肺炎金黄色葡萄球菌肺炎军团菌肺炎肺炎支原体肺炎鹦鹉热衣原体肺炎病毒性肺炎立克次体肺炎放射性肺炎老年肺炎肺脓肿肺结核肺间质纤维化肺癌参考文献精彩书摘如何做好肺脏的自我保健肺脏是人体的重要器官之一，气体交换是其主要功能。平时注意加强肺脏的自我保健对减少肺部疾病具有十分重要的意义。肺脏的自我保健主要有以下几个方面：◎加强体育锻炼，增强肺功能：要积极参加体力劳动和进行体育锻炼，不断提高肺活量，增强呼吸系统功能。肺活量增强，就能促进肺泡和血液之间的气体交换，对身体健康有重要意义。体力劳动和体育锻炼，还能增强身体适应气候变化的能力，对于抵抗呼吸系统的各种疾病大有好处。◎讲究卫生，FZ肺部疾病：许多疾病是经呼吸道传染的，如流行性感冒、上呼吸道感染、肺结核等。因此，要讲究个人卫生，不随地吐痰，发生传染病流行时，尽量不到公共场所，卧室经常开窗换气。◎不吸烟：香烟中含有许多种有害物质，可损害呼吸道的纤毛运动，不利于排出呼吸道的异物和细菌。吸烟是引起慢性支气管炎发作和发展Z常见的重要原因。P59