海带是什么时候被发现的！又是怎么被食用的？

海带(鲜)知识介绍：海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。海带主要是自然生长，也有人工养殖，多以干制品行销于市，质量以色褐、体短、质细而肥厚者为佳。海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘guan军”的美誉。
海带是一种褐藻，藻体褐色，一般长2～4米，Z长达7米。可分固着器、柄部和叶片三部分。固着器叉形分枝，用以附着海底岩石。柄部短粗，圆柱形。叶片狭长，带形。生长于水温较低的海中，分布于我国北部沿海及朝鲜、日本和苏联太平洋地区沿岩。我国北部及东南沿海有大量养殖。海带营养丰富，含有较多的碘质、钙质，有ZL甲状腺肿大之功效。海带可以冷拌食用，也可以做热炒菜。 海带(鲜)营养分析：海带具有一定的YY价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的Z佳食品。
海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可FZ肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用，对FZ动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有较好的效果。
海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的FZ作用。
中医认为，海带性味咸寒，具有软坚、散结、XY、平喘、通行利水、祛脂降压等功效，并对FZ矽肺病有较好的作用。
海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生几率。
常食海带可令秀发润泽乌黑。 海带(鲜)补充信息：因为海带自身有些特点，所以说有两类人不适宜大量食用海带。