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什么是植物脂肪?

快手Aaron 2013-08-23
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勿忘心安487
植物脂肪一般来说 是不饱和脂肪酸+甘油
相对于动物脂肪来说更健康。很多个人在家烘焙会选植物脂肪。

百度:植脂末是以优质植物油、玉米糖浆、乳化剂、抗结剂等为原料采用先进工艺和设备生产的一种高新技术产品。
20 0 2017-07-05 0条评论 回复
泡影驳
通常我们食用的脂肪食物可分两大类,一类是动物性脂肪,如:烹调用的牛油、猪油、羊油等,还有肉、乳、蛋中的脂肪,这类脂肪除鱼油外,含饱和脂肪酸多,可使血清胆固醇升高。

另一类是植物油,包括:花生油、豆油、芝麻油、菜籽油、玉米油等,植物油除椰子油外,含不饱和脂肪酸多,有降低血清胆固醇的作用。
19 0 2013-08-24 0条评论 回复
俞紫婧
通常我们食用的脂肪食物可分两大类,一类是动物性脂肪,如:烹调用的牛油、猪油、羊油等,还有肉、乳、蛋中的脂肪,这类脂肪除鱼油外,含饱和脂肪酸多,可使血清胆固醇升高。

另一类是植物脂肪,是指油类,包括:花生油、豆油、芝麻油、菜籽油、玉米油等,植物油除椰子油外,含不饱和脂肪酸多,有降低血清胆固醇的作用。
两者Z大的不同是脂肪酸的构成不同。植物脂肪多为不饱和脂肪酸+甘油组成,动物则多为饱和脂肪酸+甘油组成。基本上动物脂肪中,饱和脂肪酸可占到50%左右,而植物脂肪则一般不超过20%(也有例外,比如椰子油、棕榈油)。
11 0 2017-07-05 0条评论 回复
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