血糖高可以通过锻炼和严格的饮食控制下来吗

是可以的 有氧运动例如跳绳 慢跑都可以对血糖有帮助 控制饮食 少食多餐也可以帮助血糖的恢复 当然如果血糖比较高还是需要配合药物的ZL。