血葡萄糖高应怎样运动控制？怎样饮食控制？

病情分析： 缺乏运动、饮酒、过甜或含糖饮食、过胖、精神压力大、药物、睡眠不足、遗传等原因会导致血糖高，应高度关注持续性血糖高。血糖高的患者应该尽量少吃脂肪含量高的食物，多吃蔬菜和水果，已经足够的运动，是预防高血糖、控制血糖的基本方法。高血糖的患者一定要从日常的不良生活习惯着手，相信高血糖一定能恢复正常。如果血糖偏高，就要严格控制血糖。严格控制血糖可减少感染的发生率。控制血糖、纠正酸中毒有利于感染的控制和消除。感染时除胰岛素用时加大外，口服降糖药的病人应改用胰岛素，感染控制后再改回口服药。对高血糖患者感染应予以足够的认识和处理。