提到清洗水果,很多人都会选择洗洁精来洗水果,如果用自来水冲洗得不够充分,容易导致洗洁精经常在胃里残留,日积月累对健康有危害。 洗水果时可以选择用食盐,比如苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态,增强了摩擦,而且食盐也非常干净。 另外将牙膏涂在苹果表面当清洁剂,这个办法也很好用。用热水洗苹果也是个很好的办法,很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。这样洗出来的水果就可以放心吃了。 巧洗水果: 洗切水果的方法与蔬菜大致相同,也是要在洗切的过程中尽量保存水果中的维他命。 由于水果的表皮上,除了残留的农药外,还含有防霉剂、保色蜡质、以及催熟调整剂等对人体有害的物质,所以进食前,必须确保清洗干净才可。 大部分的水果都有一层果皮包?着,如橙、柠檬、柚、香蕉、荔枝等,进食时只需将外皮去掉,便可安全食用。但部分水果,如苹果、梨、草莓、葡萄等连皮食用的水果,就必须清洗干净才可。有效的清洗方法如下: (1)把水果清洗干净,然后用稀盐水浸片刻; (2)去掉盐水,再用冷开水洗净水果,便可食用。 如何将苹果(脐橙)去除表面的蜡 如果您喜欢吃上果岭苹果,然后又常常吃,然后又喜欢连皮一起吃的话,那么就需要将表面的蜡去除 (1)将苹果放进热水(手可以接受的Z高温度即可),这时后苹果的蜡会ㄩㄣ开。 (2)牙膏涂抹在苹果上当清洁剂,如此即可 巧洗葡萄 1.牙膏除膜葡萄更干净。吃葡萄时,先拿剪刀剪到根蒂部分,使其保留完整颗粒,并浸泡稀释过的盐水,达到消菌的效果,冲洗干净表面还残留一层白膜,可挤些牙膏,把葡萄置于手掌间,轻加搓揉,过清水之后,便能完全晶莹剔透,吃起来更安心! 2.将葡萄去蒂成为一颗一颗后放在水盆,加入可以盖过葡萄高度的水,往水洒一些面粉,用手掌在水搅动几下,倒掉浑浊的面粉脏水,用清水冲几次至水清淅了即可. 面粉是很好的天然吸着剂,可以吸掉蔬果表面的脏污及油脂。 巧洗桃子 巧去桃毛: 1.将桃子用水淋湿,先不要泡在水中,抓一撮细盐涂在上果岭桃子表面,轻轻搓几下,注意要将桃子整个搓,接着将沾着盐的桃子放进水中浸泡片刻,此时可随时翻动;Z后用清水冲洗,桃毛即可全部去除。 2.桃子不要沾水,用干净的刷子在桃子的表面刷一遍,再清洗。