一量杯米下多少水煮出来的饭才好吃

　　蒸米饭时，米和水的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的方法来测量水的量，用食指放入米水里，只要水超出米有食指的diyi个关节就可以。
　　米饭简介：
　　米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进，因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米，甚至出现无洗米等净白米，但已失去存于糙米表面即谷糠的各种营养，而几乎只剩下淀粉质等糖份，因此亦引发现代民众患糖尿病个案上升的其中原因。

两量杯

稀饭？？？米饭？？？？如果是米饭不管是好多米比米高一个指母节就可以了

米（没有浸过水的米）和水的比例约1:2为宜，

米倒进锅里面倒水淹过手背就刚好，Z好给里面滴两滴生油。