口服柠檬精油对身体有什么影响

柠檬精油也是运用很广的精油，它的YL价值在消化系统的使用上早已被肯定，像是祛胀气、帮助消化、清新口气，甚至对清血、对抗败血症都有不错的效果。 柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，是制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂的重要工业原料。如果经常使用一些含铅的化妆品，时间久了对皮肤健康不利，容易在皮肤上形成色素斑迹影响容颜。使用柠檬型润肤霜或润肤膏，则可以有效地破坏铅素在皮肤上发生化学反应，从而保持皮肤光洁细嫩。

建议你Z好是不要口服精油

没有必要服用。可以冲服柠檬汁，用新鲜水果Z好，如果嫌麻烦的话，就买“汇源果汁喝吧。

口服精油的话要选择FCC级的精油，对身体没有坏处 是有好处的 。对我们的肝胆经代谢有帮助 因为酸入肝经 对皮肤也有好处 只要是正规的牌子 FCC级以上的都可以服用

精油类Z好不要口服 除非是食用型的 因为买回来的很可能不是的，含有一定的化学成分 出啥问题就不好说了，现在常用的就是garden shop花园小铺精油，蛮好用的，在网上就可以淘到的