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喝泡了鸡蛋壳的醋真的能补钙吗?

native18278847 2011-08-22
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aifangaini87
能,有一定效果。
将蛋壳直接磨成粉来吃,人体是很难吸收的,不过用醋泡上,会有一部分钙质游离出来,容易被人体肠道吸收,但前提是要能接受这样的口感。
一般人喝了没什么副作用,但有胃溃疡或炎症的人就不适合了,因为醋是酸性的,会刺激胃部的伤口。
Z方便就是喝牛奶,因为人体对牛奶中钙的吸收率是Z好的,一杯就基本解决补钙的问题。
2 0 2017-09-28 0条评论 回复
开心1235678
蛋壳的成分是碳酸钙,属于无机盐,人体是吸收有机钙
3 0 2011-08-24 0条评论 回复
张远明921
没有科学依据的。不可信、。
4 0 2011-08-25 0条评论 回复
jiaojunjiaojun
醋泡的鸡蛋壳,确实可以生成可溶性的醋酸钙,研究表明,醋酸钙却是利于人体吸收,但务必是新鲜的。醋酸钙是一种离子型GX营养强化化补钙剂,吸收利用率为79%,储留率为98%,,适合于各种人群,特别是老人,儿童和妇女长期补钙使用。
二、性态:本品是无臭,稍有醋酸味的白色粉示,易溶于水,水溶液为中性。
三、用途:食品醋酸钙在食品工业中一直作为螯合剂、抑霉剂、稳定剂、缓冲剂和增香剂使用,它本身优异的补钙性能直到九十年代以后,人们才逐渐认识。缓冲剂和增香剂使用,它本身优异的补钙性能直到九十年代以后,人们才逐渐认识。
婴儿吃碳酸钙好。醋酸钙在体内会解离出醋酸,再经多步才能降解为二氧化碳和水,会增加婴儿的生理负担。碳酸则一步降解。另外,买碳酸钙Z好买进口的(如迪巧钙等),国产的原料杂质较多。
9 0 2011-08-27 0条评论 回复
maijiaheng6
可想你没读过化学,醋 碳酸钙会发生化学反应,二氧化碳 水 含钙离子的(名字忘了)
2 0 2012-10-08 0条评论 回复
位heart
1.即使单纯吃鸡蛋也能补钙,何必尝试没有科学根据的偏方呢
2.,鸡蛋,黄豆,海带,菠菜,钙片,花生,猪脚,鸡爪等食物
20 0 2015-09-26 0条评论 回复
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