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跳绳都锻炼什么?

8月给力小伙 2008-02-14
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chenja1983
跳绳会使胸部变小的。。。。。。(男人除外)
5 0 2008-02-16 0条评论 回复
超级春琬凝
全身的有氧运动,主要是腿及心肺。长期练习有助于全身的减脂
6 0 2008-02-15 0条评论 回复
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