让住客睡眠更好，皇冠假日酒店试验昼夜节律照明

据外媒报道，皇冠假日酒店（CROWNE PLAZA）正在试验昼夜节律照明，以帮助其住客更好地睡觉。

该连锁酒店的所有者IHG表示，其亚特兰大机场的酒店在床边柜上安装了特殊的独立式灯，以进行试验研究，了解正确的光谱如何帮助客人睡眠“Z 大化”。据悉，IHG与Lighting Science合作试 用该技术。Lighting Science称其专 利光谱技术能够在白天产生提高警觉性和注意力的光谱，然后在夜间轻松转换为温暖、增强睡眠的光谱。

试验的灯具采用专有技术，可添加和去除蓝色480纳米波长的光（该波长被认为是影响昼夜节律的关键光波长），以实现Z 佳的生物效益。住客可以将房间内的灯光颜色改为蓝色、红色、绿色、黄色或“活跃或放松”。每个房间都安装了两个双光谱灯具。HG表示，照明可以帮助调节身体的昼夜节律或24小时生物钟，它影响重要的生物功能，如睡眠、激素水平、体温和新陈代谢。