水质硬吃饭容易饿么

我也不知道，不过有必要问这个吗

这样也没什么，说明你胃很敏感，这样不会胖
你可以吃饭的时候虽然很容易饱，但还是别吃太饱就停下，觉得快饿了就吃，慢慢就好了