肌肉振荡器，李小龙用过的，平时李小龙都用的多少伏电振荡肌肉???

说两点。
diyi。李小龙的做法是违背科学的，对身体没有任何帮助，对肌肉、力量也没有任何帮助，所谓的通半小时电=练一整天的说法，比张悟本还张悟本，比李一还李一。唯yi的结果就是忍受痛苦的能力提高了，因为刺激了神经，麻木后，神经对于痛苦的忍受力会提高。但是带来的是对身体的巨大伤害。

第二，肌肉和速度是矛盾的。一个人的速度不是靠肌肉带来的，肌肉只会阻碍速度。的确，速度需要肌肉收缩来牵引肢体，但是普通的肌肉量就足够了。通过肌肉增大训练带来的肌肉，是阻力。速度训练就要专门的速度训练，练爆发力和速度。你看拳击运动员就知道了，他们的肌肉很发达，比普通人要厚实，但不是健美运动员那种大块，在关键部位，肌肉是很薄但很坚韧的。例如肩膀，太厚的话会阻碍速度。还有小腿。