高反膜中光的波长是膜的波长的1/2？

增反和高反一样啦，是增透和高反吧。
两者厚度都是四分之波长，差别在于折射率。
增透膜镀的是低膜，即折射率介于两侧介质之间，两次反射有相同的半波损，反射光满足相位差相消条件；增反膜是高膜，即折射率大于两侧介质，两次反射的半波损不同，反射光满足相长条件。

所以说厚度并不是半波长

一去一回，光程差就是半波长的偶数倍了(一个波长)