现在上班压力大，为什么我的思想老是控制不了自己？

你极有可能正在做着你自己并不喜爱个工作，所以你越做越没有兴趣，越做越糟，当然压力越来越大！如果你是这种情况，赶紧改行吧！去找一个适合自己特长的工作。接下来的情景将会大不一样！你会越做越有信心！你的压力也不会这么大了！这是因为，一个人做他喜爱和熟悉的工作的时候，他会越做越来劲，工作效率也会大大提高的缘故！

放松

心态问题

调节

我刚上班的时候压力也是特别大，觉得每个人都比我强，这很容易使人自卑，但是总这种心态不行，一次失败算什么，以后有那么多的机会去实践、去证明自己，让自己的身心放松下来，快乐工作，在工作中寻找快乐