孩子血铅含量70微克/升，需要排铅吗

没那么恐怖的，其实有时候只是一些商家渲染了这种铅危害而已。国际上关于儿童铅中毒的FZ，有的三句话：环境干预是根本手段，健康教育是主要方法，临床ZL是重要环节。平时让孩子少吃膨化食品，勤洗手勤剪指甲出门避开车流高峰，多去空气清新的地带呼吸新鲜空气，多吃些含维C的水果蔬菜，及碱性食品如胡萝卜和木耳，还有含钙高的蛋白质食物像牛奶虾皮什么的，就不用太担心了。而且你家孩子的体内铅水平根本还没有达到损害健康的程度，仍处在正常水平范围内，所以只要做好食疗完全是没有问题的。

目前，国际上通行的标准是每升血液中铅的含量不能超过100微克，但一般来说，只有超过了250微克才需要考虑使用药物ZL。血铅含量在200至249微克时，只需要每个月进行复查就可以了。

大部分儿童的排铅，只需要在生活习惯上多加注意即可，不是一定要用药物ZL。

血铅值较低的儿童，不需服用具有排铅功能的保健品，更不需药物排铅。很多检测单位以100微克/升为孩子的铅中毒指标是错误的，如同抽烟一定会得肺癌一样不能太，需要具体问题具体分析。另外，孩子多动也是孩子生长发育过程中的本性，大多数都是正常行为，只是大人用自己的标准去衡量孩子，给孩子戴上“多动症”的帽子。所以，如果怀疑自己的孩子身体铅含量超标，家长们应首先到正规的医院，使用标准的血铅测定方法测定孩子的血铅，然后在医生的指导下对症下药，千万不可轻信不负责任的说法。

其实，Z有效的FZ儿童铅中毒的方法是健康教育，几乎不需要任何花费。沈晓明指出，很多家长发现血铅指标超标，非常恐慌。其实，专家们只要对铅中毒的孩子进行健康教育和生活中的行为干预，三个月后，血铅水平就可下降约40％。实际上，儿童体内的铅85％来自消化道的摄入，也就是通过手口摄入的，因此饭前洗手、不要吮手指等生活方式的改变就能让孩子远离铅。

家长须知：认识铅中毒

在理想状态下，儿童体内Z好一点铅都没有。但是，由于我们生活在一个到处都有铅的世界里，绝大多数儿童体内多多少少都有一定量的铅。居住在工业区的儿童血铅水平Z高、市ZX商业区内儿童的血铅水平次之、郊区儿童的血铅水平相对更低一些。

目前国际上公认，把血铅超过这个水平（100微克/升）称为儿童铅中毒，不管是否存在临床症状及生化改变。所以，和传统的中毒涵义不同，儿童铅中毒表示体内铅积蓄已经处于有损于健康的危险水平。

铅对儿童危害的Z主要方面是对儿童脑发育的影响。另外，研究还发现，儿童血铅过高还和小儿多动症、学习困难有关。其次，儿童正在长脑子，也在长身体，儿童的体格生长也受到铅的影响。

防铅十一法

●儿童应养成勤洗手的好习惯，特别注意在进食前洗手。

●应给小儿勤剪指甲，指甲缝是特别容易匿藏铅尘的部位。

●经常清洗儿童的玩具和其他一些有可能被小儿放到口中的物品。

●位于交通繁忙的马路附近或工业区附近的居室，应尽可能经常地用湿揩布抹去儿童能触及部位的灰尘。食品和奶瓶的奶嘴上面要加罩。

●不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近散步、玩耍。

●直接从事铅作业劳动的工人在下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。工作场所可能存在铅污染的工人和终日在马路边工作的人员在下班前也应更衣、洗手。不要将工作服和家人、小孩的衣服一起洗涤。

●以煤作为燃料的家庭应尽量多开窗通风。

●儿童应少食某些含铅较高的食物，如普通皮蛋、爆米花等。

●每日早上用自来水时，应先将水龙头打开约1-5分钟，使前一晚囤积于自来水管道中，可能遭到铅污染的部分水放弃（早年自来水管材料中含铅较高），切不可将早上的前一段自来水用以烹食和为小孩调制奶方。

●儿童应定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加。

●保证儿童的膳食中含有足够量的钙、铁和锌。含钙丰富的食物有：乳制品、豆制品、动物骨骼等。含铁丰富的食物有：动物肝脏、动物血、肉类、蛋类等。含锌丰富的食物有：肉类、海产品（特别是贝类）等。
http://env.people.com.cn/GB/1072/3421086.html

我儿子也是，担心呀，请有经验的家长给些建议。