总是提示虚拟内存不足怎么解决？

可能是你的虚拟内存设置不合适引起的，请你重新设置一下试试。

建议将初始大小和Z大值同时设置为你物理内存的1-2倍，比如1G设置为2048MB（1G内存是2倍），2G设置为3072-4096MB（2G内存是1.5-2倍），3G设置为3072-4608MB（3G内存是1-1.5倍），4G内存先设置为4096（4G的1倍不够在加），如果你的物理内存小于2G或是2G，建议升级一下你的物理内存（初始大小和Z大值设置要一致）。

设置虚拟内存方法：右击我的电脑/属性/高级/性能中的设置/高级/虚拟内存中的更改/选自定义大小，在初始大小和Z大值，同时设为你的物理内存的1-2倍。如果你的内存是1G，就将初始大小和Z大值同时设置为2048MB。设置后需按“设置”按钮，然后再按确定和应用，重新启动电脑设置生效（设置虚拟内存大小没有一个固定的数，大小可以调节。比如：你的物理内存小于512以下，虚拟内存可以设的大些比如“三倍”）。

如果设置是合适的，物理内存又不太小（小就升级），还是总是提示，建议查杀木马，还原系统或重装试试。

Z好的办法就是换新的！推荐中百CN100

检查病毒，并检查系统的完整性！看一下虚拟内存是不是被改动过？

①用右键点击桌面上的“我的电脑”图标，在出现的右键菜单中选择“属性”选项打开“系统属性”窗口。在窗口中点击“高级”选项卡，出现高级设置的对话框
②点击“性能”区域的“设置”按钮，在出现的“性能选项”窗口中选择“高级”选项卡，打开其对话框。
③在该对话框中可看到关于虚拟内存的区域，点击“更改”按钮进入“虚拟内存”的设置窗口。选择一个有较大空闲容量的分区，勾选“自定义大小”前的复选框，将具体数值填入“初始大小”、“Z大值”栏中，而后依次点击“设置→确定”按钮即可，Z后重新启动计算机使虚拟内存设置生效。

先查看一下是不是虚拟内存所在的分区（一般是C盘）是不是满了？
如果不是，再看看是不是哪个手痒，把你的虚拟内存调没了，或者调到很小？