嗯,健身房都有配备,主要测试: 1. 身高体重功能:测定人体形态指标 2. 肺 活 量功能:测定人体肺部呼吸的Z大通气能力 3. 坐位体前屈功能:测定躯干、腰、髋等部位关节、肌肉和韧带的伸展性和柔韧性 4. 仰卧起坐功能:测定人体腹部肌肉力量 5. 俯卧撑功能:测定人体上肢力量 6. 台阶实验功能:通过定量负荷机能试验,测定心血管系统的机能水平 7. 握力功能:测定前臂及手部肌肉的力量 8. 稳定性功能:测定人体的平衡能力,评价位置感觉、视觉和人体感觉间的协调性 9. 纵跳功能:测定人体下肢爆发性力量 10. 反应时功能:测定人体机体神经系统动态反应速度