患者信息：女59岁广东深圳病情描述(发病时间、主要症状等)：红细胞计数低3.24×10^12/L(参考范围:3.68―5.13)血红蛋白低102.0g/L(参考范围:113―151)红细胞压积低0.31(参考范围:0.34―... 患者信息：女 59岁 广东 深圳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
红细胞计数低3.24×10^12/L(参考范围:3.68―5.13)
血红蛋白低102.0g/L(参考范围:113―151)
红细胞压积低0.31(参考范围:0.34―0.45)
白细胞计数低3.30×10^9/L(参考范围:3.69―9.16)
中性粒细胞比值低0.437(参考范围:0.5―0.7)
中性粒细胞值低1.400×10^9/L(参考范围:2―7)
淋巴细胞比值高0.503(参考范围:0.2―0.4)
血小板低97.0×10^9/L(参考范围:100―320)
想得到怎样的帮助：
这些指标都不达标，请问是什么情况？要注意什么？
你这是贫血，不需要ZL。
年检大的人贫血主要是肠胃吸收问题，消化好是ZD。
无论轻重度贫血，在饮食方面都要加强。主要补血食品：
猪肝、羊肝作用相同，补肝养血、明目的佳品，各型贫血都可以用。
大枣、龙眼肉、荔枝、桑椹、枸杞子、樱桃、甘蔗、南瓜、葡萄、黑豆、胡萝卜、面筋、金针菜、萝卜干。
党参、当归、制何首乌、阿胶、枸杞
贫血者饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。
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南城不归ZYB 
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