雾霾pm2.5值 达到多少是不宜进行户外活动的

一般的当空气污染指数大于300时为重度污染；当空气污染指数达到200～300时，健康人群中普遍出现症状，老年人和心脏病、肺病患者应停留于室内，并减少体力活动;当达到重度污染(即空气污染指数在300以上)时，健康人也要避免室外活动。所以请户外运动前看一下天气预报中的雾霾预警，若超过污染指数高于200不建议进行户外活动，如果未超过，在户外活动时Z好佩戴口罩进行，以免损伤人体呼吸系统，《普》，《卫》，《欣》，美国进口的，的防护能力，对小至0.1微米的颗粒物过滤效率达99.8%，对小至0.3微米的细菌或病毒载体（常见于飞沫）过滤效率达99.9%，所以可以wan美的防护雾霾的威胁，天*猫有。

看各个国家吧，欧美发达国家一般来说过200就不建议出门，并且学校停课；我们一般不管多少都在户外活动的，但还是建议在污染天气时在户外活动，还是佩戴口罩，特别是老人和小孩在口罩的选择上需要注意呼吸压差，一般来说人能正常呼吸时的压差不过80Pa是Z好的，但是目前市面大多数工业口罩的呼吸压差都在100至200之间，所以工业口罩其实不适宜来防雾霾的，Z好采用能防雾霾的医用口罩，比如现在奶茶家正在做活动的美国进口普卫欣口罩，还是很好的