磁疗与健康
科学家经过实验和观察发现，磁场效应有益健康。所谓磁场效应就是磁场作用于人体后引起的生物效应。归纳起来有以下几个方面：
1．促进细胞代谢，活化细胞，从而加速细胞内废物和有害物质排泄。
2．平衡内分泌系统。
3．促进血液循环，改善微循环状态。
4．促进炎症消退，消除炎症肿胀和疼痛。
5．双向调节血压，尤其能使高血压降低。
6．提高红细胞的携氧能力，降低血液粘度。
7．增强和改善人体免疫功能，提高人体对疾病的抵抗能力。
8．有抗衰老作用，清除体内积存的自由基。
9．改善血脂代谢，有降低胆固醇作用。
10．消除疲劳、促进体力恢复。
11．镇静作用，消除失眠和神经紧张。
上述种种磁场效应，确实对人体健康能起到有益作用，是人类理想的健康之宝。
<磁疗是怎样的疗法>
磁疗在我国可谓历史悠久。早在秦汉时期，人们就开始用天然的磁石治病。在(神农本草经)中就有记载：“磁石味辛酸寒，主治周痹风湿、肢节肿痛，不可持物。“近年来，随着医学科学的发展，创造出不少磁疗器械，如磁针法、磁电法、直流电磁疗、旋转磁疗法、交变磁疗法等。因磁疗使用方法简单，安全可靠，无损伤，无痛苦，已被广泛地应用于临床，深受广大病人欢迎。
因磁场能改善血液循环和组织营养，降低末梢神经的兴奋性，促使致痛物质的分解和转化，从而具有镇痛作用；磁场可以加强局部的血液循环，改善组织的通透性，有利于炎症的消散和渗出物的吸收。同时，磁场还能提高机体的非特异性免疫功能，似改变病人的全身状态，提高对疾病的抵抗能力，YZ和防止疾病的复发；磁场可促进局部的血液循环，加速炎症渗出物的吸收和消散，具有消肿作用。
磁疗的剂量要根据病人的年龄、身体状况、病情、ZL部位等具体情况决定。磁场的强度一般分为三级：在0．05T(特斯拉)以下者为小剂量；0．05-0．15T者为中等剂量；0.15T以上者为大剂量。老年体弱者，一般宜从小，剂量开始，如LX不明显而无明显副作用时，可适当加大磁场强度。磁疗的时间、疗程也需根据病人具体情况而定。
在家里进行磁疗，Z常用的是磁片贴敷法。这种方法Z容易掌握，只要选择合适磁场强度的磁片，用胶布固定在ZL部位或一定的穴位上即可。若对磁片过敏，可在磁片下衬以薄纸，再用胶布固定。一般磁片贴敷法可连续进行5-6天，取下休息1-2天再贴，3-4周为一疗程。贴敷磁疗时，其副作用大多在两天内出现，有恶心、呕吐、心慌、一时性呼吸困难、头晕、嗜睡、乏力、低热等。轻者可对症ZL，重者则需停止磁疗。
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灰姑娘403 
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