怎么知道我家里有多少甲醛呢

用便携式甲醛测量仪。
1)测量原理
该仪器采用了的Lion公司化学燃烧池传感器，当甲醛被吸入至传感器后，在铂金催化剂表面发生反应．所得到的电流信号正比于甲醛的浓度。采用了峰值时间分辨功能使选择性更高．更准确的测定出甲醛的浓度。
2)仪器持点：
检测范围；0.00-10PPm
精度：10％，2.0PPm
分辨：0.01pPm
3)仪器的标定和检查
仪器配备有甲醛标准进行定期检查和重新校正校正后的6个月内会保证测量精度。
2．测量方法：
1)测量前被测房间的密闭时间和测点位置的选作条件与测氡相同；
2)在测量时，仪器设定的“甲醛测定窗口的时间一峰值读数显示醛类物质的浓度，如果超出仪器设定的“甲醛测定窗口的时间-峰值读数就表明有干扰物质纳存在，这时，可选择下同的测量地点进行多次测量。

可以用甲醛测试盒来测试
或者请测试机构来测试，不够需要收费。

到京东淘宝买一个便携式甲醛测试仪自己测量一下，两三百块钱。