流鼻血 缺什么维生素

缺乏维生素注意以维生素C、维生素K、维生素P及钙缺乏多见。血液中缺维生素A、维生素B2、维生素C、维生素K、维生素P、钙等，均可导致流鼻血。

①补充维生素K： 维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。
②补充维生素c ：胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。
此外，身体缺乏铁质微量元素也会导致鼻出血，应注意补充铁质。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。
若经常流鼻血可适当补充维生素等微量元素，但要注意切忌过量，正确做法还是到正规耳鼻喉医院检查清楚病因，再针对病因作出ZL。

流鼻血口服云南白药。可补充Vc。