菠萝里面含有很多的维生素c吗？

菠萝 几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝营养丰富，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、 有机酸 类、 尼克酸 等，尤其以维生素C含量Z高。

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