只是那个软件卡 不操作那个软件就不卡

变卡变慢有很多原因，楼主可以试一试以下方式
病毒，你可以下载一款杀毒软件杀毒，
比如腾讯电脑管家（打开腾讯电脑管家--闪电杀毒--全盘扫描--完成）
安装了恶意插件，建议使用腾讯电脑管家来清理。
打开腾讯电脑管家--清理垃圾--勾选清理插件--开始扫描--完成。
也可能是电脑后台程序多过，可以使用腾讯电脑管家关掉一些不用的，
打开腾讯电脑管家--工具箱--进程管理器--对不需要的软件进行禁止。
硬件方面就是清理电脑风扇，清理内部灰尘。

那就是这个软件有问题了。

可以卸载掉，重新安装一下。