吃什么补充有机硅

抱一砣硅橡胶去啃，端一碗硅油去喝。中医说，吃啥补啥，呵呵！

你好
可被生物体充分吸收的有机硅广泛存在于植物中，比如小麦、燕麦等谷物类，到目前为止科学家发现含量Z高的是马鞭草(Equisetumarvense)。高纯度液态生物可吸收利用的有机硅提取技术到目前为止仅有法国等部分发达国家掌握。