精油可以吃吗？

　　有一小部分精油确实可以口服，比如玫瑰口服精油、柠檬口服精油等，它的功效非常好，但需要在专业芳香师指导下进行的。
　　玫瑰口服精油服用方法：
　　1、每天一次，每次一滴。
　　2、先将一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰精油，Z后加入500ML温开水搅匀；也可以直接加入500ML牛奶、酸奶或果汁中搅匀后服用。
　　3、每天清晨空腹饮用一杯，效果Z佳，在服用口服精油的同时，每天需要大量饮水8杯以上，使人体毒素随尿液排出体外。
　　柠檬口服精油服用方法：
　　1、加入1-2滴柠檬油于饮用水中，每天饮3--5次，对高血糖、高血压、高血脂、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病有十分显著的预防和治LX果。
　　2、口服柠檬精油的正常调配比例为1滴配500ML，操作的每一步都要均匀搅拌，体质虚弱者可600ML~800ML；可以调配蜂蜜、牛奶饮用。
　　

好的精油是可以吃的

强烈建议不要口服精油，精油是高浓度的，渗透力极强，即使是稀释也会对人的消化系统产生副作用。科学未有可靠的实例数据前切勿口服精油。