用什么电子元件放在插排里可以控制功率，

如果只是灯泡类纯电阻性的负载，无论你插什么元件都不能控制功率；
如果是电感性的负载，插一个容量适当的电容可以改变功率因数，但有功功率不会改变。

大街上有些骗子推销什么节电器，查到插座上以后电度表会变慢，
千万不要相信，他使用的电表是经过改装的；
你自己拿一个电表过去试，他肯定不干。

想法很棒；不过是研发期；用可调电阻可以调电压