如何有效预防化学性肝损伤？

化学性肝损伤是由化学性肝毒性物质所造成的肝损伤。造成化学性肝损伤的原因及预防化学性肝损伤的方法如下：造成化学性肝损伤的外在因素【办公环境】长时间呆在这样的环境中，对健康非常不利，因为封闭的空调房中不是自然风，空气污浊，易孳生病菌，损伤肝脏。【空气污染】生活环境恶化是谁都要面对的问题。特别是城市，空气流通速度缓慢，各种工业废弃、汽车尾气等令空气中充满了各种各样的化学毒物，损伤肝脏和身体健康。【化学毒物】一般分为生活性和生产性两类。如从事有毒物质的生产及使用、工业三废（废气、废水、废渣）、农药；车辆废气、生活煤烟以及某些日用化学品（如酒精）等等。这些毒物防不胜防，在人群中普遍易感，因此，要十分警惕化学性肝损伤的发生。如何预防化学性肝损伤一、通过抗氧化，保护肝细胞结构。脂质过氧化反应，这是化学性肝损伤的特殊表现形式。化学毒物通过氧化反应破坏肝细胞膜，改变细胞的结构与功能，导致肝损伤。即将上市的无限极维康素片，含有天然的抗氧化功能因子五味子乙素，可修护肝细胞，增强其抗氧化能力，帮助抵御各类化学性肝损伤的危害。二、通过增强肝脏的功能及促进肝脏对毒物的排泄作用。补充保肝的营养素及促进有毒物质排泄、减少其吸收的物质。充足的蛋白质有利于增加肝脏的能力；摄入足量易吸收的碳水化合物可提高机体对苯、磷与卤代烃等毒物的抵抗力；经常饮大麦茶、常吃瓜子、多吃新鲜蔬菜、水果，有利于保肝。