“SIM卡工具包”中的“SIM电话本”中的联系人可以导出来么？求大神指点

手机卡里面的联系人消失了，但“SIM卡工具包”中的“SIM电话本”中的联系人之前导入过，还有，可是不知道怎么导到手机上，求指点