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请问黄瓜能和鸡蛋一起吃吗?

鸿发年年1 2013-09-03
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MHT我郁闷
16 0 2013-09-05 0条评论 回复
mm915905710
当然可以,不有毒副作用,只是味道就不是特别好了,还不如蛋炒苦瓜的味道
4 0 2013-09-04 0条评论 回复
QQ550913602
能 黄瓜加鸡蛋能减肥.因为:黄瓜加鸡蛋的减肥不只是进食变少起效果的!因为,鸡蛋的蛋白当中含的主要成分是蛋白质。蛋白质是人体无法直接利用的能量。它只能在分解为氨基酸后经过很多的生化反应以后才能被人体利用。在这个过程当中,人体只能通过消耗自身的储存脂肪来维持正常的新陈代谢。而黄瓜的主要作用在于利尿及补钾。钾是人体中主要电解质,一旦出现低钾,人就会觉得乏力,心慌,心悸等等,严重的可能导致心律紊乱,就需要住院ZL了! 同时,由于肾脏对钾没有潴留的作用,所以,只要你喝多水,那么人体的钾还是维持在正常水平的! 鸡蛋加黄瓜的正确吃法是:以鸡蛋白为主食,不能吃其他的东西(粮食,肉食都可以直接提供新陈代谢的能量,那么减肥肯定是失败的),注意一天里的蛋黄不能吃多过两个,我是一个都不吃的。因为虽然蛋黄含有大量卵磷脂,但是也含有很高的胆固醇啊,对身体没有好处!而且一定要多饮水,越多越好
11 0 2013-09-04 0条评论 回复
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