皮脂厚度计

皮脂厚度仪产品介绍：

大约2/3的人体脂肪存储在皮下组织中。通过测量皮下脂肪的厚度，不仅可以理解皮下脂肪的厚度，可以判断人的脂肪，还可以使用测得的皮肤脂肪。厚度估算人体脂肪的量以评估比例的身体成分。这是评估身体成分的简便方法*。

现在介绍模仿日本Eiken型的改进型家用皮下脂肪计的使用方法：

1.家用皮脂厚度仪完全按照日本Eiken改良的家用皮下脂肪仪的结构完全模仿。

2.家用皮脂测厚仪各部位的名称

3.调节皮脂厚度计¬-使用前，将光盘中的指针调整到光盘刻度上的“ 0”位置。调整方法：用于旋转调整“ 0”位置拨盘以将指针对准“ 0”位置。

4.皮脂厚度计的校准压力-将指针调整到“ 0”位置后，皮脂厚度计的两个触点之间的压力必须调整到国际规定的10g / mm2范围。校正方法如图2所示。左手将皮层厚度仪保持在水平位置，将200克重的砝码悬挂在皮脂仪下方测试臂顶部的小孔中。然后将弓形臂的根部放在皮脂下面，并将臂的顶部水平放置，并观察此时指针在椎间盘中的偏离。如果指针在15-25mm范围内，则意味着两个触点的压力满足10g / mm2的要求，并且无需调整旋钮。如果指针超过25mm或更多，则表明接触压力不足。您必须向左旋转旋钮以增加压力，直到将指针调整到15-25mm的范围内为止。相反，向右旋转调节旋钮可减小压力，并将指针调节到指定范围内（15-25mm）。指针的±5mm差异不会影响测量结果。

5.皮脂厚度仪测试程序

1.受试者应穿着背心或短裤。

2.实验者右手持皮脂计，以打开弓形测试臂的两半，左手的拇指和食指捏住并提起测试部位的皮肤。捏和提起拇指和食指时，请在拇指和食指之间保持适当的距离，以使捏和提起皮肤既包括皮肤也包括皮下组织，但是必须防止该部位的肌肉提起。为了检查肌肉是否也被抬起，受试者可以主动收缩该部位的肌肉，此时肌肉会滑落。然后，将打开的皮脂计从手指捏住的部分上移开1厘米，用右手指松开皮脂计的手柄，读取指针的值（mm）并记录下来，然后对每个部位重复测量两次，两者测量值误差均不应超过5％。 3.皮脂厚度计的测量位置：

1）上臀部-连接右上臂的肩峰到the骨头（即肱三头肌的腹部位置）的线的中点。

2）后退-右肩的角以下。

3）腹部-右腹部脐旁1厘米。

除上述部位外，还可根据研究需要测量大腿的颈部，胸部，腰部，大腿的前后，腓肠肌。

应该指出的是，用皮脂计测量的皮下脂肪厚度是皮肤和皮下脂肪组织总和的两倍。 6.皮脂测厚仪数据的处理和应用1.皮脂测厚仪根据皮下脂肪的厚度计算出人体密度的方法。现在，我们暂时引用日本青少年的身体计算公式，以供用户参考。公式为：

男性：15-18岁，身体密度= 1.0977-0.00146X

19岁以上的人体密度= 1.0913-0.00116X

女性：15-18岁的身体密度= 1.0931-0.00160X

19岁以上的人体密度= 1.0897-0.00133XX =肩s角+上臂皮脂（mm）2，皮脂厚度以体脂％的形式计算

应用Brozek（1963）改进公司对人体脂肪含量的计算。可以相信，Brozek的改良公式来计算人体脂肪含量是一种更可靠的计算方法。公式为：

身体脂肪％=（4.570÷身体密度-4.142）×100

体重=体重（kg）×体脂％

净重（无脂肪）=体重（kg）-身体脂肪重量（kg）